Skip to main content

Dr.சிவராமன் அவர்கள் பேச்சின் சுருக்கம்

By
Dr.சிவராமன் அவர்கள் பேச்சின் சுருக்கம்.

✖மைதாவில் தயாரிக்கப்பட்ட பொருள்கள் வேண்டாம் (MAIDA)

✖பிஸ்கட், பிரட், புரோட்டா, சத்து இல்லை என்பதால் அல்ல, அதில் விஷம் தான் உள்ளது.!

இதை கொடுத்தால் உங்கள் கண் முன்னே உங்கள் சந்ததிகளின் அழிவை காண்பீர்கள்.! விழித்து கொள்ளுங்கள்.!

✖ சாக்லெட் வேண்டாம்.!
    (NO CHOCHALATES)

✔ வேண்டிய அளவு கடலை மிட்டாய்,
     எள் மிட்டாய் வாங்கி கொடுங்கள்.!

✖ PIZZA, BURGERS தவிர்க்கவும்.!
    (AVOID JUNK FOOD)

✔ கோதுமையை சொந்தமாக அரைத்து     பயன்படுத்துங்கள்.! (WHEAT)
கடையில் உள்ளதில் சப்பாத்தி உப்ப, மிருதுவாக்க (Gluten) எனும்  வேதிப் பொருள் சேர்க்கப்படுகிறது!

✔ பழங்களில்  கொய்யா, வாழைப்பழம், விதை உள்ள திராட்சை  Melons அதிகம் சேர்த்துகொள்ளுங்கள்.!

✖ CORN FLAKES, OATS வேண்டாம்.!

✔ கம்பு, தினை, ராகி, வரகு, சாமை, குதிரை வாலி  பயன்படுத்தவும்.!

✖சீனியே வேண்டாம்.! (SUGAR)

✔ தேன், வெல்லம், கருப்பட்டி, பனங்கற்கண்டு பயன்படுத்தவும்.

✔  BLACK TEA WITHOUT SUGAR GOOD.

✔ சுக்கு, கொத்தமல்லி காபி நல்லது.

✖ யார் வீட்டிற்கு சென்றாலும்   குழந்தைகளுக்கு சாக்லெட் பிஸ்கட் வாங்கி செல்லாதீர்கள்.

✔ கடலைமிட்டாய், எள்மிட்டாய் வாங்கி செல்லுங்கள் !!!! இது  Dr.சிவராமன் அவர்களின் வேண்டுகோள்.!!

✔ நாம் தான் முதலில் திருந்தவேண்டும் !!
பிள்ளைகளுக்கு அனைத்தையும் தருவதாய் மார்தட்டி கொள்ளும் நாம்
விஷத்தை கொடுத்து தளிரை கருக்க வேண்டாம் !!!!

Hyper activity because of this types of food also

✔ பிள்ளைகளின் உடலை விஷத்தை கொடுத்து சம்மட்டியால் அடித்து கொண்டிருக்கும் நாம் பிள்ளைகளுக்கு பொறுமையாக கூறி புரிய வைப்போம்.!
வாழவேண்டும் ஆரோக்கியத்துடன்...!!

✔ நல்ல விசயங்களை படித்து விட்டு ஷேர் பண்ணுவோம்.....!

✔ ஓர் ஆண் தெரிந்து கொள்ளும் விசயம் அவனை மட்டுமே மாற்றும்....!

✔ ஒர் பெண் தெரிந்து கொண்ட விசயம் குடும்பத்தையே மாற்றும்....!

✔ எனவே, தயவுசெய்து இதை உங்கள் குடும்ப பெண் களுக்கு புரியவையுங்கள் !!

மாற்றம் நிச்சயம் இயற்கை மருத்துவம் :-

1)
என்றும் 16 வயது வாழ ஓர் 🍈 ""நெல்லிக்கனி.""

2)
இதயத்தை வலுப்படுத்த🌺 ""செம்பருத்திப் பூ"".

3)
மூட்டு வலியை போக்கும் 🌿 ""முடக்கத்தான் கீரை.""

4)
இருமல், மூக்கடைப்பு குணமாக்கும் 🍃""கற்பூரவல்லி"" (ஓமவல்லி).

5)
நீரழிவு நோய் குணமாக்கும் 🌿""அரைக்கீரை.""

6)
வாய்ப்புண், குடல்புண்களை குணமாக்கும்
🌿""மணத்தக்காளிகீரை"".

7)
உடலை பொன்னிறமாக மாற்றும் 🍂""பொன்னாங்கண்ணி கீரை" !!

8)மாரடைப்பு நீங்கும் 🍊""மாதுளம் பழம்.""

9)
இரத்தத்தை சுத்தமாகும் 🌱""அருகம்புல்.""

10)
கான்சர் நோயை குணமாக்கும்
🍈"" சீதா பழம்.""

11)
மூளை வலிமைக்கு ஓர் ""பப்பாளி பழம்.""

12)
நீரிழிவு நோயை குணமாக்கும் " "முள்ளங்கி.""

13)
வாயு தொல்லையிலிருந்து விடுபட 🌿""வெந்தயக் கீரை.""

14)
நீரிழிவு நோயை குணமாக்க
🍈"" வில்வம்.""

15)
இரத்த அழுத்தத்தை குணமாக்கும் 🌿""துளசி.""

16)
மார்பு சளி நீங்கும் ""சுண்டைக்காய்.""

17)
சளி, ஆஸ்துமாவுக்கு 🌿""ஆடாதொடை.""

18)
ஞாபகசக்தியை கொடுக்கும் 🌿""வல்லாரை கீரை.""

19)
இரத்த அழுத்தத்தை குணமாக்கும் 🌿""பசலைக்கீரை.""

20)
இரத்த சோகையை நீக்கும் 🍒"" பீட்ரூட்.""

21)
ஜீரண சக்தியை அதிகப்படுத்தும்🍍"" அன்னாசி பழம்.""

22)
முடி நரைக்காமல் இருக்க கல்யாண முருங்கை 🌾(முள் முருங்கை)

23)
கேரட் + மல்லிகீரை + தேங்காய் ஜூஸ்
🌿🍪 கண்பார்வை அதிகரிக்கும் கேட்ராக்ட் வராது.

24)
மார்புசளி, இருமலை குணமாக்கும் ""தூதுவளை""

25)
முகம் அழகுபெற 🍇""திராட்சை பழம்.""

26)
அஜீரணத்தை போக்கும் 🍃"" புதினா.""

27)
மஞ்சள் காமாலை விரட்டும் 🌱“கீழாநெல்லி”

28)
சிறுநீரக கற்களை தூள்தூளாக ஆக்கும் “வாழைத்தண்டு”.

பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் கண்டிப்பாக
மற்றவர்களும்  அறிந்துகொள்ளட்டும்..!!

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Thank God everyday for what we have!

By
🍁A repost from someone worth reflecting on: The beginning of 2020 has revealed enough for deep reflection: That giant Australia is not at all invincible from fire… That mighty China could be shaken by enemies that are too small to be seen… That what we view as small is a fully destructive Volcano… That what we see as a basketball star could fall into a deadly crash… Things are, indeed… never too big nor too small… never too high nor too low… never too powerful nor too faint… never too wealthy nor too broke… never too famous nor too ordinary… Whatever our condition is, … we are all equal… the rain falls on the just and the unjust... the sun rises on the evil and the good... we are all important… we are all gifts… our current status does not define us at all… what we have or possess is never a mighty protective armor… So, in life… don’t be rude… don’t be greedy… don’t be selfish… don’t be ill-mannered… don’t be crabby… don’t be wicked… don't be unemp...
1 comment
Read more

அன்னை தெராசாவைப் பற்றி கிரிக்கெட் வீரர் சித்து பகிர்ந்துக்கொண்ட சாட்சியை வாசியுங்கள்.

By
1991-92ம் வருடங்களில், ஒரு டெஸ்ட் மேட்ச் விளையாடுவதற்கு ஊதியமாக எங்களுக்கு ரூபாய் 10,000 வழங்கப்படுவது வழக்கம். ஒருமுறை கல்கத்தாவில் நடந்த ஒரு போட்டியின்போது அப்படி எனக்குக் கிடைத்த பணத்தை எடுத்துக்கொண்டு, அன்னை தெரசாவைக் கட்டாயம் சந்திக்கவேண்டும்.. அவர் செய்துவரும் தன்னலமற்ற சேவைக்காக அவருக்கு இந்தப் பணத்தைக் கொடுத்தேயாகவேண்டும்” என்று எனக்குள் ஓர் உந்துதல் ஏற்பட்டு, அவ்வாறே அவரது ஆசிரமத்துக்குச் சென்றேன். “Sisters of Charity” என்ற அந்த அலுவலகம் மிகச்சிறியதாய் இருந்தது. அங்கே இருந்த கன்னியாஸ்திரிகளிடம் ‘Where is Mother?’ என்று கேட்டேன். அதற்கு அங்கே இருந்த ஒரு கன்னியாஸ்திரி, ‘Mother is at the ‘Home for the dying’ என்றார். எனக்கு ‘Home for the dying’ என்று அவர் கூறியதன் பொருள் விளங்கவில்லை. அவர்கள் என்னை அந்த அலுவலகத்தின் பின்புறம் இருந்த ஒரு கட்டிடத்துக்கு அழைத்துச் சென்றனர். அந்தக் கட்டிடத்தினுள் தங்களது வாழ்வின் கடைசி மணித்துளிகளை எண்ணிக்கொண்டிருக்கும், மரணப்படுக்கையில் இருக்கும் நோயாளிகள் தங்கவைக்கப்பட்டிருந்தனர். நான் உள்ளே நுழைந்தபோது அந்த கட்டிடத்தினுள்ளிருந்து ஒரு சகிக்க இ...
Post a Comment
Read more

மூலிகை வைத்தியத்தில்குடற்புழு நீக்கம் செய்யலாம்

By
 https://www.dinamalar.com/supplementary_detail.asp?id=60611&ncat=7 இயற்கை முறையில், குடற்புழு நீக்கம் குறித்து, செங்கல்பட்டு மாவட்டம், மேல்மருவத்துார் கால்நடை மருத்துவ பல்கலை உதவிப் பேராசிரியர் முனைவர் ரா.துரைராஜன் கூறியதாவது: அக ஒட்டுண்ணிகள் என அழைக்கப்படும் குடற்புழுக்கள் இளங்கன்றுகளை தாக்கும்.குறிப்பாக, 'ஆம்பிஸ்டோமியாஸிஸ்' என்னும் நோயால் புழுக்கள் வளர்ந்து, சிறு குடலை சேதப்படுத்தும்.இதுபோன்ற நேரங்களில், போதி மற்றும் உடற்சோர்வு ஏற்படும். கீழ்தாடை வீக்கம் ஏற்படுத்தும். இதுதவிர, கறவை மாடுகளுக்கு 'சிஸ்டஸோமியாஸிஸ்' என்கிற நோயால், மாடு மூக்கிற்குள் சதை வளர்ந்து, மாடு மூச்சு விட சிரமம்படுவதோடு, இறக்கவும் நேரிடும்.இதை கட்டுப் படுத்துவதற்கு, மூலிகை மருத்துவத்தில் கட்டுப்படுத்தலாம். உதாரணமாக, 15 கிராம் சீரகம்; 10 கிராம் மஞ்சள்; 5 பூண்டு பல்; 5 மிளகு; ஒரு கை பிடி தும்பை இலை; ஒரு கைபிடி வேப்பிலை; 100 கிராம் வாழை தண்டு சாறு; 50 கிராம் பாகற்காய்; 150 கிராம் பனை வெல்லம் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.இதில், சீரகம், கடுகு, மிளகு, பனை வெல்லத்துடன் சேர்த்து இடித்துக் கொள்ள வேண்டும். மே...
Post a Comment
Read more